3 jours Découverte

En hiver, la nature nous montre l’art du ralentissement. Elle se repose, la sève se retire dans les racines et l’énergie se tourne vers l’intérieur. Cette retraite découverte de 3 jours s’aligne sur cette invitation naturelle à ralentir. A tourner notre attention vers notre monde intérieur et à cultiver une pleine présence à ce qui nous entoure.

Dans un cadre préservé en pleine nature, propice au lâcher-prise, cette expérience unique offre :

• 3 séances de coaching personnalisé, pour vous accompagner dans votre cheminement. Ces séances se déroulent en amont (environ 15 jours avant la retraite), pendant la retraite et après (environ 3 semaines).
• 4 heures d’enseignements inspirants répartis tout au long de la retraite. Afin de vous soutenir dans votre introspection et offrir des clés concrètes sur des thèmes comme les émotions, le rapport au temps. Ainsi que l’impermanence, les croyances aidantes, le lâcher-prise et la confiance.
• Des temps de vacance d’activité, pour expérimenter le temps long, essentiel au ressourcement profond.
• L’adhésion à l’association Chut !, qui promeut le silence et ses bienfaits. Pour une année de soutien à cette démarche.

Et surtout, le silence, comme un espace sacré pour écouter votre sagesse intérieure et vous ressourcer profondément.

Dans cet environnement où tout est pris en charge, vous êtes libre de vous abandonner pleinement à l’expérience. Vous repartirez avec plus de clarté. De sérénité et des outils pour enclencher des changements en phase avec vos aspirations profondes.

Cette retraite, véritable parenthèse hivernale, est une invitation à ralentir. Ainsi qu’à explorer votre relation au vivant et à cultiver un ancrage durable dans le présent.

4 raisons de participer à cette retraite découverte

Se reconnecter à soi dans un cadre de silence et de nature

L’hiver invite au calme et à l’introspection. Profitez de cette retraite pour ralentir. Afin de vous tourner vers votre monde intérieur et vous ressourcer en profondeur dans un environnement apaisant.

Bénéficier d’un accompagnement personnalisé et d’enseignements inspirants

Grâce aux 3 séances de coaching et aux enseignements sur des thèmes tels que les émotions, l’impermanence. Le rapport au temps et la confiance, vous repartez avec des clés concrètes pour mieux vous comprendre et avancer sur votre chemin.

Expérimenter le temps long et la vacance d’activité

Offrez-vous une parenthèse loin des sollicitations du quotidien. Un moment pour expérimenter la déconnexion et savourer le non-agir, essentiel pour retrouver un équilibre intérieur.

Soutenir un cheminement personnel ou professionnel

Cette retraite est une opportunité unique de clarifier vos aspirations. D’oser des changements alignés avec vos valeurs et de cultiver une sérénité durable pour avancer en confiance.