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6 jours pour transformer votre quotidien

sa19oct(oct 19)16h00je24(oct 24)14h306 jours pour transformer votre quotidienTypeMéditation Pleine conscienceDurée6 à 10 jours OrganisateurMing Lie WongOrangaDept / Région41 - Loir-et-CherPrixA partir de 1,552 CHF

Description de l'événement

  • des routines matinales avec une fusion exclusive et avant-gardiste d’exercices somatiques, de yoga et de Qi Gong

  • un rééquilibrage alimentaire avec des clés simples pour une meilleure digestion grâce à un cours de cuisine ayurvédique

  • des techniques de relaxation profonde avec respiration et méditations guidées

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Lieu

Oranga

Le Grand Chesnay, 4845 route de Veilleins, 41200 Pruniers, Loir-et-Cher

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Organisateur

Ming Lie Wong

Enseignante passionnée de yoga, Qi gong et sonothérapie.

En savoir plus

Fait avec amour par Colette, Thierry et Bulles de Légèreté

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