En partant à pied de notre hébergement, nous explorerons des lieux inspirants et insolites. Des panoramas ouverts depuis les sommets, des sous-bois mystérieux, des rivières apaisantes, et des cascades vivifiantes. Vous découvrirez également la magie du domaine lui-même, avec ses bassins naturels entourés d’arbres centenaires. Parfaits pour une immersion sensorielle en toute simplicité.

Chaque journée est rythmée par un ou deux bains de forêt guidés, entrecoupés de moments de silence. De temps pour soi et de partages bienveillants. En cheminant en pleine conscience entre chaque bain de forêt, laissez-vous inviter à ralentir. A respirer et à vous harmoniser avec l’environnement, en accueillant pleinement l’instant présent.

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4 raisons de participer à ce séjour

Reconnexion profonde à la nature

Loin de l’agitation, ce séjour offre l’opportunité de renouer avec la nature en découvrant des lieux inspirants, des sommets aux rivières. Chaque bain de forêt permet une immersion totale dans le calme et la beauté des éléments, un retour aux sources qui nourrit le corps et l’esprit.

Moments de ressourcement personnel

Ce séjour est conçu pour que chacun puisse s’offrir des pauses ressourçantes, dans le silence et la tranquillité de la forêt. Les temps pour soi sont précieux pour revenir à l’essentiel et laisser place à un bien-être profond.

Pratique de pleine conscience et de bienveillance

Grâce aux marches conscientes et aux bains de forêt, vous apprendrez à ralentir, à observer sans jugement, et à développer une pleine présence. Ces pratiques encouragent l’apaisement mental et favorisent une connexion bienveillante à soi-même et au monde.

Expériences partagées et moments d’échanges

Ce séjour inclut des temps de partage et d’échanges avec les autres participants. Ces instants permettent de s’inspirer mutuellement et de tisser des liens dans un cadre bienveillant et serein, enrichissant l’expérience de chacun.

Ce séjour est une invitation à ralentir, se ressourcer et s’immerger pleinement dans la nature, pour un équilibre renouvelé.