Cycle d'apprentissage de la méditation zen

Réparti sur 4 semaines, ce cycle est entièrement consacré à l’apprentissage de la méditation zen. Par une approche progressive, vous y découvrirez les trésors de la méditation zen et ses nombreux enseignements. Des sessions de question-réponse sont également prévues avec les participants. Après chaque session, des exercices personnels vous seront proposés pour approfondir la pratique par vous-même entre les séances.