Description de l'événement
Il est constitué d’un entretien individuel, de 8 séances hebdomadaires d’environ 2h30, d’une journée de retraite, d’un entraînement quotidien à domicile d’une durée moyenne de 30 minutes. A la fin de
Description de l'événement
Il est constitué d’un entretien individuel, de 8 séances hebdomadaires d’environ 2h30, d’une journée de retraite, d’un entraînement quotidien à domicile d’une durée moyenne de 30 minutes. A la fin de chaque séance, vous recevrez des supports de cours qui vous guideront sur les pratiques de la semaine et vous donneront un appui théorique. Il n’y a pas d’approche spirituelle ou religieuse. En groupe de 8 à 15 personnes.
Lieu
Espace Colibri
Rue Louis-de-Montfalcon 6, 1227 Carouge, Genève
Organisateur
DIVORNE CORINNE
Enseignante de pleine conscience / mindfulness depuis 2008 (MBSR, MBCT, MBI).
Membre de l’ADM, Association Francophone pour le Développement du Mindfulness et également membre de MindfulnessSwiss, l’association MBSR Suisse.