Initiation gratuite Tai Chi Qi Gong / Stretching Postural®- Kung Fu Du

Vous pratiquez déjà le Tai Chi ou le Qi Gong et souhaitez partager cette passion avec vos amis et connaissances ? Pourquoi ne pas organiser une initiation Tai Chi Qi Gong pour eux ?

Ou peut-être êtes-vous curieux de découvrir ces pratiques bien-être et leurs multiples bienfaits ?

En ce début d’année, pourquoi ne pas démarrer une nouvelle activité qui allie énergie, sérénité et mouvement conscient ?

Lors de cette initiation gratuite, vous aurez l’occasion :

• De découvrir les bases du Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient® et du Qi Gong.
• D’explorer une activité dynamique et complémentaire. Le Kung Fu Du (Doux), une pratique accessible qui enrichit et renforce votre Tai Chi.
• De tester le Stretching Postural®, une méthode innovante de Jean-Pierre Moreau, idéale pour soulager les tensions et renforcer votre posture. Particulièrement adaptée si vous ressentez des douleurs au dos ou cherchez à équilibrer votre activité corporelle.

Pourquoi participer ?

• Apprenez à intégrer les principes du Tai Chi et du Qi Gong dans votre quotidien pour cultiver la détente et l’énergie.
• Ressentez l’impact d’un enchaînement dynamique entre Kung Fu Du et Tai Chi. Une combinaison puissante pour développer force et fluidité.
• Découvrez une méthode unique pour améliorer votre posture et votre bien-être global avec le Stretching Postural®.

Pour qui ?

• Les pratiquants souhaitant approfondir leur pratique ou s’ouvrir à de nouvelles disciplines.
• Toute personne curieuse de commencer une activité de bien-être, quel que soit son niveau.

Venez seul ou accompagné ! Cette initiation est une belle opportunité de tester des pratiques diversifiées. Et de commencer l’année avec une nouvelle dynamique corporelle.