di21jan10h00di17h00Journée de pleine conscience TypeMéditation Pleine conscienceDurée1 jour OrganisateurDi Daniel ValérieSaint Jean La PoterieDept / Région56 - MorbihanPrix60€

Description de l'événement

Relaxation, méditation, marche en forêt, postures de yoga et de qi qong, prendre son repas en conscience, savourer les temps de silence intérieur.

Lieu

Saint Jean La Poterie

56350 Saint Jean La Poterie

Organisateur

Di Daniel Valérie

C’est en 2005 que je m’initie à la méditation zen et peu après à celle de pleine conscience. Depuis lors, la méditation a pris naturellement sa place dans ma vie, aux côtés du yoga et du qi qong.

+33 7 82 01 06 53

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