sa17fév(fév 17)10h00di18(fév 18)16h00Week-end découverte de la pleine présenceTypeMéditation Pleine conscienceDurée2 jours OrganisateurCentre de Méditation de Lyon-BellecourL‘Helgouac’h PaulCentre de Méditation de Lyon-BellecourDept / Région69 - RhônePrix60€ le week-end

Description de l'événement

Proposées sur un week-end, ces sessions permettent de découvrir la pratique de la méditation. Y sont abordées les 3 dimensions de la pleine présence : attention, ouverture et empathie, la posture du corps (sur un coussin ou une chaise) ainsi que les deux outils essentiels : l’attention et le rappel.

Organisateur

Centre de Méditation de Lyon-Bellecour

Depuis 1985, le Centre de méditation Lyon-Bellecour vous accueille en plein cœur de la presque île. Situé en arrière-cour du 5 rue des Marronniers, lieu de silence au sein de la ville, le centre est dédié à la découverte, la pratique et l’intégration de la méditation.

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L‘Helgouac’h Paul

Disciple de Lama Denys Rinpoché de longue date, a accompli sous sa direction la traditionnelle retraite de 3 ans en Avallon, et enseigne le dharma depuis une vingtaine d’années.

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