Mieux comprendre la pleine conscience 8/10/2024

Name: Mieux comprendre la pleine conscience 8/10/2024
Start: 2024-10-8T19:00+2:00
End: 2024-10-8T20:30+2:00

ma08oct19h00ma20h30Mieux comprendre la pleine conscience 8/10/2024TypeCycle MBSRDurée1 jour OrganisateurDE KEYSER OLIVIERCENTRE PSYCHÉDept / RégionBE - Région wallonnePrix5€

Description de l'événement

La séance découverte de la méditation de pleine conscience permet de mieux comprendre en quoi la mindfulness permet de gérer notre stress, angoisse, anxiété.

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Lieu

CENTRE PSYCHÉ

Drève de l’Infante 56, 1410 Waterloo, Région wallonne

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Organisateur

DE KEYSER OLIVIER

Aujourd’hui, en tant qu’instructeur qualifié par l’ADM (membre du réseau international de formateurs MBSR), j’enseigne la pleine conscience au travers d’un programme de huit semaines et d’ateliers.

Mieux comprendre la pleine conscience 8/10/2024

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