Ouvrir son cœur
Description de l'événement
Cours de méditation en 4 séances. Au programme de chaque séance, un enseignement, une pratique de méditation guidée et un temps pour explorer par des échanges et/ou des exercices
Description de l'événement
Cours de méditation en 4 séances. Au programme de chaque séance, un enseignement, une pratique de méditation guidée et un temps pour explorer par des échanges et/ou des exercices de parole et d’écoute conscientes. Mais aussi des poèmes, des histoires et des images pour vous inspirer et vous toucher.
Lieu
SONARA
2 Rue du Commerce, 37000 Tours, Indre-et-Loire
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