Programme MSC (Mindful Self Compassion)

Name: Programme MSC (Mindful Self Compassion)
Start: 2024-9-23T19:00+2:00
End: 2024-9-23T22:00+2:00

lu23sep19h00lu22h00Programme MSC (Mindful Self Compassion)TypeCycle MBSRDuréeCycle de 8 semaines OrganisateurFraefel ChristopheMDADept / RégionCH - VaudPrix490 CHF

Description de l'événement

Le programme MSC (Mindful Self-Compassion) en 9 séances hebdomadaires de 2h45 a été conçu par Prof. Kristin Neff, chercheuse dans le domaine de la compassion et Prof. Christopher Germer, psychologue clinicien, afin de développer notre résilience face aux moments pénibles de la vie.