Reprendre confiance en soi

J’aurais dû… J’aurais pas dû… Je suis trop bête…

Si ces pensées résonnent en vous, alors cette retraite est une invitation précieuse.

Nous vous proposons un espace pour mettre fin à cet autosabotage. Qu’il se manifeste dans votre vie personnelle, professionnelle ou même dans votre pratique méditative. Ces schémas de pensée proviennent souvent d’une identification à nos défauts et limitations. Ce que la tradition bouddhiste appelle des perturbations mentales ou états d’esprit négatifs.

Mais voici une merveilleuse nouvelle. Si ces perturbations existent, cela signifie que nous ne sommes pas elles ! En cultivant la sagesse qui nous libère de cette identification, nous explorerons profondément comment cet esprit négatif, qui nous limite depuis si longtemps, n’a ni fondement réel ni pouvoir durable.

Cette retraite est une opportunité de réapprendre à vous relier à votre véritable potentiel. Vous découvrirez comment transformer votre regard sur vous-même. En accueillant votre humanité avec bienveillance et compassion. Ce chemin de réconciliation vous permettra de renouer avec une confiance solide et joyeuse, en vous-même comme avec les autres.

Ensemble, faisons le premier pas vers cette belle aventure intérieure.

4 raisons de participer à cette retraite de confiance en soi

Rompre avec l’autosabotage

Apprenez à reconnaître et à transformer les schémas de pensée négatifs qui limitent votre épanouissement. En adoptant une perspective plus bienveillante envers vous-même.

Retrouver confiance en soi

Découvrez des outils pratiques et des enseignements profonds pour renouer avec votre potentiel. En lâchant prise sur les jugements et critiques incessants.

Vivre une expérience transformatrice

Plongez dans une exploration intérieure qui vous permettra de passer d’une identification à vos défauts à une affirmation de vos qualités. Pour une relation apaisée avec vous-même et les autres.

S’offrir une pause réparatrice

Dans un cadre accueillant et bienveillant, prenez le temps de vous ressourcer, de lâcher vos préoccupations quotidiennes. Et de cultiver un nouvel équilibre intérieur.