Stage pilates, yoga et méditation

ve11oct(oct 11)17h30di13(oct 13)12h00Stage pilates, yoga et méditation OrganisateurEvain SarahGouzon FrédériqueDept / Région78 - YvelinesChâteau de Mauvières

Description de l'événement

Durant cette retraitevous pratiquerez le Yoga et le Pilates qui vous permettront de travailler votre silhouette en douceur tout en respectant votre rythme, ainsi que votre corps. Des exercices de méditation et de respiration sont aussi au programme pour ajouter encore plus de bien être à votre week-end.

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Organisateur

Evain Sarah

Professeure de Pilates et danseuses - Paris / MyPilates360

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Gouzon Frédérique

Professeure de pilates, yoga, yoga du visage et danse à Courbevoie

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Prix

A partir de 470€

Lieu

Château de Mauvières

78720 Saint-Forget, Yvelines

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