Cette retraite est une véritable voie vers la liberté et la sérénité. C’est une invitation à explorer en profondeur les enseignements fondamentaux du Bouddha. Vous découvrirez comment ils peuvent transformer notre vie.

Pendant plusieurs jours, nous nous plongerons dans l’étude vivante et la mise en pratique des Quatre Nobles Vérités, cœur de la sagesse bouddhiste. À travers des enseignements clairs et des méditations guidées pas à pas, cette retraite propose une compréhension concrète et libératrice de la souffrance. De plus, elle examine ses origines, sa cessation et enfin le chemin qui mène à cette paix durable.

Une exploration des vérités essentielles pour dépasser la souffrance

Cette retraite est une merveilleuse opportunité pour approfondir les quatre aspects de chacune des Quatre Nobles Vérités :

• les vraies souffrances,
• les vraies origines,
• les vraies cessations,
• les vraies voies.

Chacune de ces vérités agit comme une clé de compréhension. Elle éclaire la nature de notre esprit et les mécanismes intérieurs qui génèrent l’insatisfaction et la confusion. En cheminant dans cette étude progressive, nous entrerons naturellement en contact avec des notions essentielles telles que l’impermanence, le non-soi et la vacuité. Cela permet ainsi une transformation intérieure profonde.

Un espace bienveillant pour se relier à l’essentiel

Cette voie vers la liberté et la sérénité se vit aussi dans l’expérience directe. Cette retraite offre un cadre propice pour :

• 💠 Réfléchir en profondeur au sens de notre vie, en prenant conscience de l’impact des perturbations mentales et des attachements sur nos choix.
• 💠 Éveiller une aspiration intérieure, en comprenant ce qu’est réellement le Nirvana : non pas un ailleurs, mais une libération accessible à chacun.
• 💠 Méditer avec lucidité, avec des instructions concrètes pour contempler la souffrance et ses causes, et cultiver les chemins de leur dépassement.
• 💠 Faire émerger une nouvelle façon d’être, en intégrant la sagesse de la vacuité et en laissant derrière soi les conditionnements qui limitent notre liberté.

Une retraite transformante, ancrée dans la tradition et adaptée à notre époque

Chaque moment de cette retraite est pensé pour vous soutenir sur le chemin :
Enseignements, pratiques guidées, temps de silence, échanges… Tout converge pour favoriser un retour à soi et l’émergence d’une sérénité profonde.

🧘 Rejoignez-nous pour cette retraite transformatrice.
Laissez-vous guider par la sagesse bouddhiste vers un espace intérieur plus libre, plus clair, plus paisible.
C’est une vraie voie vers la liberté et la sérénité — une voie que vous pouvez emprunter ici et maintenant.