Vers l'équilibre affectif

sa16nov(nov 16)0h00di17(nov 17)0h00Vers l'équilibre affectif OrganisateurCHASTELAS FrédéricDept / Région34 - HéraultChâteau Saint Martin de Graves

Description de l'événement

Ce stage est conçu comme un espace de découverte et de transformation, permettant à chacun d’explorer les dynamiques qui entravent sa liberté affective. En prenant conscience des dépendances et en cheminant vers une autonomie émotionnelle, vous pourrez cultiver des relations plus saines et authentiques, tout en accédant à un bonheur intérieur indépendant des influences extérieures. Cette approche contribue à l’équilibre affectif global.

4 raisons de participer à ce stage d’équilibre affectif

Prendre conscience de ses schémas affectifs

Participer à ce stage permet d’identifier et de comprendre ses propres dépendances affectives. Notamment leur origine et comment elles influencent sa vie et ses relations, tout en travaillant vers l’équilibre affectif.

Développer l’autonomie émotionnelle

En explorant les besoins affectifs non comblés et en apprenant à s’en libérer, ce stage aide à renforcer son indépendance émotionnelle. Favorisant ainsi un bien-être durable et l’équilibre affectif.

Améliorer ses relations

Comprendre les mécanismes des dépendances affectives permet de transformer ses relations (couple, famille, amis) en relations plus équilibrées et harmonieuses. Nous évitons ainsi les comportements de manipulation et de frustration, contribuant à un meilleur équilibre affectif.

Accéder à un processus de transformation intérieure

Grâce à un mélange de contenu théorique, d’exercices pratiques, de méditations et d’échanges, ce stage offre un cadre propice pour initier un réel processus de libération intérieure. Menant ainsi à la liberté et à la réalisation personnelle, vous atteindrez l’équilibre affectif tant recherché.

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Organisateur

CHASTELAS Frédéric

Enseignant du bouddhisme et de la méditation depuis plus de quinze ans, thérapeute et conférencier, j’anime régulièrement des stages et des cours sur de nombreux thèmes permettant d’approfondir la connaissance de soi.

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Prix

A partir de 300€

Lieu

Château Saint Martin de Graves

Chemin Communal, Saint-Martin, 34120 Pézenas, Hérault

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