Le cours de 10 jours est un cours d’introduction à la méditation Vipassana où la technique est enseignée étape par étape chaque jour.

Cette séance se fait sur inscription. En cas d’impossibilité absolue d’y assister un entretien individuel pourrait être organisé.

Souffler, lâcher le superflu et laisser s’envoler l’agitation qui depuis la rentrée nous habite. Nous allons nous laisser envelopper par la forêt qui se dépouille de ses feuilles colorées et ressentir le vent et les fraicheurs humides qui viennent la traverser.