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Acarya méditation a pour intention de diffuser la méditation laïque et de pleine conscience à un large public en proposant des événements en lien avec la méditation et en permettant aux instructeurs certifiés de diffuser et communiquer leurs événements de méditation à travers ce site Internet.
Beaucoup de personnes ont aujourd’hui l’impression que tout va toujours plus vite. Les journées s’enchaînent, les sollicitations sont nombreuses, et le temps semble manquer pour tout. Entre : le travail
Quand on commence la méditation, on espère souvent ressentir rapidement un changement. On aimerait se sentir immédiatement plus calme, plus concentré ou plus détendu. Mais dans la réalité, la méditation
C’est une remarque que beaucoup de personnes font lorsqu’elles commencent la méditation. Après quelques minutes de pratique, elles ont souvent l’impression de ne pas y arriver. Le mental part dans
