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Acarya méditation a pour intention de diffuser la méditation laïque et de pleine conscience à un large public en proposant des événements en lien avec la méditation et en permettant aux instructeurs certifiés de diffuser et communiquer leurs événements de méditation à travers ce site Internet.
La respiration est toujours là La respiration est l’une des choses les plus simples et les plus naturelles de notre vie. Nous respirons en permanence, souvent sans même y penser.
Je n’ai pas le temps de méditer C’est une phrase que l’on entend très souvent. Beaucoup de personnes pensent que la méditation demande du temps, du calme et un espace
Beaucoup de personnes ont aujourd’hui l’impression que tout va toujours plus vite. Les journées s’enchaînent, les sollicitations sont nombreuses, et le temps semble manquer pour tout. Entre : le travail
