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Pleine conscience Vipassana Retraite silencieuse MBSR MSC Zen Centres & organisateurs Instructeurs

Méditation en Suisse

Calendrier des cours, stages, ateliers et retraites de méditation en Suisse.

Type

Région

Durée

Budget

Les prix dans les autres devises sont convertis (taux de la BCE, actualisé chaque semaine).

Langue

Niveau

Octobre 2026

OCT 23 ven → 25 Oct

Retraite d’automne au cœur du lâcher-prise

Pleine conscience

Animé par Fraefel Christophe

Gryon, Vaud

dès 590 CHF
ven 23 → 25 oct
Pleine conscience

Retraite d’automne au cœur du lâcher-prise

Animé par Fraefel Christophe

Gryon, Vaud

dès 590 CHF

Novembre 2026

NOV 13 ven → 15 Nov

Weekend Vipassana

Vipassana

Animé par Nicolas Derungs

Maison Mudita, Gessenay

dès 140 CHF + dana
ven 13 → 15 nov
Vipassana

Weekend Vipassana

Animé par Nicolas Derungs

Gessenay

dès 140 CHF + dana

NOV 30 lun → 1 Fév

Cycle MBSR à Genève — lundi 17h-19h

MBSR Cycle

Animé par Erwan Tréguer

Ressource Mindfulness, Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)
lun 30 nov → 1 fév
MBSR Cycle

Cycle MBSR à Genève — lundi 17h-19h

Animé par Erwan Tréguer

Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)

NOV 30 lun → 1 Fév

Cycle MBSR à Genève — lundi 19h30-21h30

MBSR Cycle

Animé par Laurence Bovay

Ressource Mindfulness, Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)
lun 30 nov → 1 fév
MBSR Cycle

Cycle MBSR à Genève — lundi 19h30-21h30

Animé par Laurence Bovay

Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)

Décembre 2026

DéC 2 mer → 3 Fév

Cycle MBSR à Genève — mercredi 17h-19h

MBSR Cycle

Animé par Erwan Tréguer

Ressource Mindfulness, Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)
mer 2 déc → 3 fév
MBSR Cycle

Cycle MBSR à Genève — mercredi 17h-19h

Animé par Erwan Tréguer

Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)

DéC 2 mer → 3 Fév

Cycle MBSR à Genève — mercredi 19h30-21h30

MBSR Cycle

Animé par Maria Romero

Ressource Mindfulness, Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)
mer 2 déc → 3 fév
MBSR Cycle

Cycle MBSR à Genève — mercredi 19h30-21h30

Animé par Maria Romero

Genève

dès 580 CHF (jusqu'à 690 CHF selon tarif)

DéC 11 ven → 13 Déc

Retraite de l’Avent

Retraite silencieuse

Animé par Anne Michel

Maison Mudita, Gessenay

dès 140 CHF + dana
ven 11 → 13 déc
Retraite silencieuse

Retraite de l’Avent

Animé par Anne Michel

Gessenay

dès 140 CHF + dana

Janvier 2027

JAN 10 dim → 30 Jan

Retraite d’hiver en silence

Retraite silencieuse

Animé par Anne Michel

Maison Mudita, Gessenay

dès Dana (indicatif ~70 CHF/jour)
dim 10 → 30 jan
Retraite silencieuse

Retraite d’hiver en silence

Animé par Anne Michel

Gessenay

dès Dana (indicatif ~70 CHF/jour)

JAN 15 ven → 22 Mar

Cours de 8 semaines sur l’autocompassion MSC

MSC Cycle DE

Animé par Dr Phil. Tanja Scagnetti-Feurer

Zurich

dès 690 CHF
ven 15 jan → 22 mar
MSC Cycle DE

Cours de 8 semaines sur l’autocompassion MSC

Animé par Dr Phil. Tanja Scagnetti-Feurer

Zurich

dès 690 CHF

JAN 16 sam 00h00

Journée de zazen – Dojo Zen de Genève

Zen Une journée

Animé par Vincent Keisen

Dojo Zen de Genève, Genève

sam 16 jan00h00
Zen Une journée

Journée de zazen – Dojo Zen de Genève

Animé par Vincent Keisen

Genève

JAN 16 sam 09h30–17h00

Atelier pleine conscience et sophrologie 

Pleine conscience Une journée

Animé par Erwan Tréguer

Ressource Mindfulness, Genève

dès 80 CHF + dana
sam 16 jan09h30–17h00
Pleine conscience Une journée

Atelier pleine conscience et sophrologie 

Animé par Erwan Tréguer

Genève

dès 80 CHF + dana

JAN 18 lun → 15 Mar

Programme MBSR Neuchâtel avec Jean-Daniel Rüedi

MBSR Cycle

Animé par Jean-Daniel Rüedi

Exprimerie, Neuchâtel, Neuchâtel

dès 550 CHF
lun 18 jan → 15 mar
MBSR Cycle

Programme MBSR Neuchâtel avec Jean-Daniel Rüedi

Animé par Jean-Daniel Rüedi

Neuchâtel

dès 550 CHF

JAN 19 mar → 16 Mar

Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience

MBSR Cycle

Animé par Jean-Daniel Rüedi

Maison St-François, Delémont, Jura

dès 550 CHF
mar 19 jan → 16 mar
MBSR Cycle

Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience

Animé par Jean-Daniel Rüedi

Delémont, Jura

dès 550 CHF

JAN 20 mer → 17 Mar

Programme MBSR Genève avec Corinne Divorne

MBSR Cycle

Animé par Corinne Divorne

A Fleur de Peau, Genève

dès 650 CHF
mer 20 jan → 17 mar
MBSR Cycle

Programme MBSR Genève avec Corinne Divorne

Animé par Corinne Divorne

Genève

dès 650 CHF

JAN 23 sam 09h30–16h30

Retraite en silence sur une journée

Retraite silencieuse Une journée

Salle polyvalente de Dardagny, Dardagny, Genève

dès 20 CHF
sam 23 jan09h30–16h30
Retraite silencieuse Une journée

Retraite en silence sur une journée

Dardagny, Genève

dès 20 CHF

Méditer en Suisse

La Suisse accueille de nombreuses retraites, stages et cours de méditation, animés par des instructeurs référencés sur le site. Les événements y sont proposés tout au long de l’année, dans des lieux variés adaptés à chaque pratique — du cours d’une soirée à la retraite de plusieurs semaines. Chaque événement précise le lieu exact, la durée et le prix, pour choisir la formule la plus adaptée à votre emploi du temps.

Calendriers de méditation par région

Instructeurs en Suisse

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Centres de méditation référencés en Suisse

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Thèmes de méditation en Suisse

Pays voisins

Questions fréquentes sur la méditation en Suisse

Le calendrier ci-dessus liste les retraites, stages et cours à venir en Suisse, filtrables par région, thème ou durée.
Le prix varie selon l’instructeur, la durée et le lieu, en francs suisses (CHF) — il est indiqué sur la fiche de chaque événement du calendrier ci-dessus.
Non — la majorité des événements proposés sont ouverts aux débutants ; les conditions précises sont indiquées sur la fiche de chaque événement.
Instructeurs & organisateurs

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