Dept / Région CH - Jura
Octobre
Description de l'événement
Le silence ouvre des portes vers notre monde intérieur. Offrez-vous le temps d’une expérience en silence pour vous permettre de revenir à ce qui est essentiel pour vous.
Description de l'événement
Le silence ouvre des portes vers notre monde intérieur. Offrez-vous le temps d’une expérience en silence pour vous permettre de revenir à ce qui est essentiel pour vous.
Lieu
Espace entre ciel et terre
route principale 92, 2857 Montavon, Jura
Organisateur
Felizardo Joana
Janvier
Description de l'événement
Vous apprenez comment pratiquer la pleine conscience chez vous avec des exercices simples à reproduire. Etre conscient de sa respiration, de ses émotions et de ses mouvements. Méditation
Description de l'événement
Vous apprenez comment pratiquer la pleine conscience chez vous avec des exercices simples à reproduire. Etre conscient de sa respiration, de ses émotions et de ses mouvements. Méditation guidée.
Lieu
Université Populaire jurassienne
Rue centrale 55, CP 1030, 2740 Moutier 1, Jura bernois
