Cette période de pratique est ouverte à tout le monde, et le rythme des journées permet à chacun, quelle que soit son expérience du zen, de s’immerger dans la vie simple du temple.

Nous avons à cœur de vous proposer un espace de silence de qualité. Nous prenons tout en charge pour que vous puissiez simplement vous immerger dans le silence qui sera rythmé par le son du Gong pour les repas et les activités offertes. Nous nous réjouissons de prendre soin de vous dans la lenteur et la douceur du silence régénérant.

Différents types de pratique sont proposées au cours des séances telles que méditation assise, mouvement en conscience, respiration, marche, etc.

Nous avons à cœur de vous proposer un espace de silence de qualité. Nous prenons tout en charge pour que vous puissiez simplement vous immerger dans le silence qui sera rythmé par le son du Gong pour les repas et les activités offertes. Nous nous réjouissons de prendre soin de vous dans la lenteur et la douceur du silence régénérant.

Si vous avez envie d’alléger votre corps et votre mental ainsi que de le comprendre dans sa globalité de « structure », « mental » et « énergétique » ce stage pourrait vous intéresser.
Je vous propose des enchainements de mouvements clairs et doux basés sur la médecine traditionnelle chinoise, le Tai Ji & Qi Gong.