me24avr19h30me21h00Méditation guidéeTypeMéditation bouddhisteDurée1 jourCentre de Retraite KalachakraDept / Région72 - SarthePrixParticipation libre

Description de l'événement

La première demi-heure est généralement consacrée à détendre le corps et l’esprit ainsi qu’à cultiver la concentration. Ensuite, le groupe est guidé dans une méditation analytique pour travailler à la transformation de l’esprit par la réflexion. La session se termine par un temps d’échanges qui est souvent très enrichissant.