ma11jui18h30ma19h30Séance de Méditation de pleine conscience collectiveTypeCours et ateliers de méditationDurée1 jour OrganisateurMATHA FlorenceFlorence MathaDept / Région49 - Maine-et-LoirePrix15€

Description de l'événement

La méditation de Pleine conscience entraîne notre capacité d’attention et de discernement à ce qui est présent dans l’instant (nos pensées, nos émotions, nos sensations physiques). Entraîner son attention permet de vivre pleinement, en étant plus présent et plus conscient

Lieu

Florence Matha

227 Av. Pierre Mendès France, 49240 Avrillé, Maine-et-Loire

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Organisateur

MATHA Florence

Pour vivre l’instant présent et maîtriser son mental quoiqu’il arrive en décidant d’être acteur de notre vie et faire de cet instant un moment unique.

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