di21juil(juil 21)18h00sa27(juil 27)10h00Stage résidentiel pleine conscience & yogaTypeMéditation Pleine conscienceDurée6 à 10 jours OrganisateurSmolders EmmanuelleRegain de la mureDept / Région07 - ArdèchePrixEnseignements 300€ Hébergement et repas 365€ . Sous tente 290€

Description de l'événement

Chaque matin, Emmanuelle vous propose des ateliers de pratiques guidées de Pleine conscience. Il s’agit d’un entrainement progressif, amenant à intégrer pas à pas la pratique de Pleine conscience. Vous expérimentez de nouvelles façons d’apprivoiser les pensées envahissantes, les émotions, votre corps tel qu’il est.

Lieu

Regain de la mure

07240 Silhac, Ardèche

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Organisateur

Smolders Emmanuelle

Psychologue et instructrice de pleine conscience

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