Retraite en famille
Description de l'événement
Nous proposerons des méditations sur la bienveillance ou sur la nature, de l’attention aux sensations, de la marche consciente et silencieuse dans les bois, de l’observation contemplative et
Description de l'événement
Nous proposerons des méditations sur la bienveillance ou sur la nature, de l’attention aux sensations, de la marche consciente et silencieuse dans les bois, de l’observation contemplative et la création d’un arbre à souhaits collectif, une soirée autour de contes bouddhistes, des exercices de relaxation ou de détente, la météo du cœur chaque matin et des discussions entre parents selon les demandes.
