sa27avr(avr 27)9h30di28(avr 28)17h30Week-end de méditation "Vieillir au présent"TypeMéditation Pleine conscienceDurée2 jours OrganisateurBoyer SophieForum 104Dept / Région75 - ParisPrix55€ pour les 2 jours

Description de l'événement

Ces deux journées comprennent 2 à 4h de pratique formelle (sur un coussin, un banc ou une chaise, voire debout ou allongé), de marche méditative et autres mouvements conscients.

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Organisateur

Boyer Sophie

Sophie Boyer est née et a grandi en France. Elle étudie le bouddhisme et pratique la méditation depuis 20 ans.

Sophie est instructrice du programme MBCAS  (Mindfulness-Based Cognitive Approach for Seniors). Elle a complété le programme d\'enseignante de Méditation du Bodhi College (sous la direction de Martine & Stephen Batchelor), et anime également des sessions de méditation à Genève pour des personnes en cours de traitement contre le cancer, ainsi que pour leurs proches.

Sophie enseigne la méditation de manière à répondre aux défis de notre temps.


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