Cycle de 8 séances de méditation de pleine conscience (MBSR), animé par Virginie Cahen (Healing Mind MBSR), du 30 septembre au 2 décembre 2026, à Bousval.Séances : 30/09, 07/10, 14/10, 21/10, 28/10, 18/11, 25/11 (18h30–21h/21h30), et une journée de méditation le 21/11 (10h–17h). Une séance de présentation gratuite a lieu le 9 septembre à 18h30.Massothérapeute depuis dix ans et animée par la passion du bien-être, Virginie place la relation humaine au cœur de sa pratique. En 2024, elle a choisi d’élargir son accompagnement en devenant enseignante certifiée de méditation de pleine conscience (MBSR). Elle propose un cadre sécurisant et chaleureux pour apprendre à libérer ses tensions mentales et physiques.