Retraite avril 2025 aux Cèdres Bleus

ve11avr(avr 11)17h00di13(avr 13)16h00Retraite avril 2025 aux Cèdres Bleus OrganisateurLe Bris Marie-PierreDept / Région43 - Haute-LoireLes Cèdres bleus

Description de l'événement

Ce que vous allez vivre lors de votre retraite aux Cèdres Bleus :

Plongez dans un cadre paisible pour une retraite dédiée à la méditation et à l’ouverture intérieure. Cette expérience vous invite à clarifier votre intention de méditer, à partager la richesse de la pratique collective. Et goûter à la puissance du silence. Chaque instant sera une opportunité d’explorer votre expérience dans l’instant présent. Et de cultiver une ouverture sincère à vous-même et aux autres.

Les bénéfices :

Offrez-vous une parenthèse pour vous déconnecter des préoccupations du quotidien. Et de vos habitudes routinières. Développez votre capacité à vous concentrer, à porter attention. Et à être pleinement présent dans l’ici et maintenant. Apprenez à écouter profondément, tout en découvrant des calmes intérieurs plus profonds. Et des états de stabilité qui marqueront durablement votre esprit. Cette retraite est aussi une occasion précieuse pour vous reposer et vous ressourcer. Dans un environnement empreint de sérénité et de soutien bienveillant.

Rejoignez-nous pour une retraite qui nourrira votre esprit et apaisera votre cœur.

4 raisons de participer à cette retraite aux Cèdres Bleus

Clarifier votre intention et approfondir votre pratique méditative

Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, cette retraite vous offre un espace pour explorer votre intention de méditer. Et renforcer votre connexion à la pratique, soutenu par un groupe engagé.

Goûter à des états de calme et de stabilité intérieure

Dans un cadre propice à la sérénité, découvrez des moments de tranquillité profonde. Et cultiver une stabilité intérieure, loin des distractions du quotidien.

Améliorer votre attention et votre présence

À travers des moments de silence et d’exploration consciente, vous apprendrez à affiner votre capacité d’attention, de concentration et d’écoute. Des compétences essentielles pour vivre pleinement chaque instant.

Vous ressourcer dans un environnement apaisant

Offrez-vous une pause bienveillante pour vous reposer, recharger vos énergies et retrouver un sentiment de clarté et de bien-être. Soutenu par la nature et un cadre méditatif inspirant.

Plus

Organisateur

Le Bris Marie-Pierre

Marie-Pierre Le Bris est titulaire du diplôme universitaire de Médecine, Méditation et Neurosciences de l’Université de Médecine de Strasbourg. Elle est également formée et qualifiée selon le cursus du Center for Mindfulness in Medecine, Healthcare and Society créé par Jon Kabat-Zinn, pour instruire le protocole de méditation MBSR –Mindfulness Based Stress Reduction-, protocole international, reconnu scientifiquement, pour la réduction du stress.

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Prix

De 67 à 87€ par nuit en pension complète Participation consciente en fin de stage pour l’enseignante