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Cycles MBSR en France

Calendrier des cycles de méditation MBSR en France, organisés par des instructeurs reconnus.

Région

Durée

Octobre 2026

OCT 1 jeu → 19 Nov

Cycle MBSR à Aveizieux

MBSR Cycle

Animé par Marie Pierre CAMPANT

Aveizieux, Aveizieux, 42 - Loire

dès 450€ (tarif public)
jeu 1 oct → 19 nov
MBSR Cycle

Cycle MBSR à Aveizieux

Animé par Marie Pierre CAMPANT

Aveizieux, 42 - Loire

dès 450€ (tarif public)
OCT 5 lun → 30 Nov

Cycle MBSR du lundi soir à Bellecour

MBSR Cycle

Animé par Nathalie Bonhouvrier

EVEIL EN PRÉSENCE, Lyon, 69 - Rhône

dès 360€ (jusqu'à 590€ selon situation)
lun 5 oct → 30 nov
MBSR Cycle

Cycle MBSR du lundi soir à Bellecour

Animé par Nathalie Bonhouvrier

Lyon, 69 - Rhône

dès 360€ (jusqu'à 590€ selon situation)
OCT 6 mar → 1 Déc

Cycle MBSR du mardi soir à Bellecour

MBSR Cycle

Animé par Nathalie Bonhouvrier

EVEIL EN PRÉSENCE, Lyon, 69 - Rhône

dès 360€ (jusqu'à 590€ selon situation)
mar 6 oct → 1 déc
MBSR Cycle

Cycle MBSR du mardi soir à Bellecour

Animé par Nathalie Bonhouvrier

Lyon, 69 - Rhône

dès 360€ (jusqu'à 590€ selon situation)

Janvier 2027

JAN 4 lun → 1 Mar

Cycle MBSR (en présentiel)

France Cycle

Animé par Soizic Michelot

Paris, Paris, 75 - Paris

dès 550€
lun 4 jan → 1 mar
France Cycle

Cycle MBSR (en présentiel)

Animé par Soizic Michelot

Paris, 75 - Paris

dès 550€

Mai 2027

MAI 11 mar → 29 Juin

Cycle MBSR Nantes – 11 mai au 29 juin 2027

MBSR Cycle

Animé par Marie-Pierre Mury

O'Présent, Nantes, 44 - Loire-Atlantique

dès 430€
mar 11 mai → 29 juin
MBSR Cycle

Cycle MBSR Nantes – 11 mai au 29 juin 2027

Animé par Marie-Pierre Mury

Nantes, 44 - Loire-Atlantique

dès 430€

MBSR en France

Le MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) est un programme de réduction du stress par la pleine conscience, créé par Jon Kabat-Zinn. Il se déroule en cycle structuré de plusieurs semaines, combinant méditation guidée et exercices corporels doux. Des cycles sont proposés en France, animés par des instructeurs certifiés qui accompagnent les participants séance après séance.

Instructeurs MBSR en France

MM

Marie-Pierre Mury

SM

Soizic Michelot

NB

Nathalie Bonhouvrier

MP

Marie Pierre CAMPANT

FM

Farcy-Mossard Mathilde

MBSR dans d’autres pays

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Questions fréquentes sur MBSR en France

Le MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) est un programme structuré de 8 semaines, créé par Jon Kabat-Zinn, qui combine méditation de pleine conscience et exercices corporels doux pour réduire le stress et l’anxiété.
Le prix varie selon l’instructeur et la formule (présentiel ou en ligne), en euros — il est indiqué sur la fiche de chaque événement du calendrier ci-dessus.
Non, le MBSR est conçu pour être suivi par des débutants complets — aucune pratique préalable n’est nécessaire.

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