Programme MBSR Pau Automne
Description de l'événement
MBSR est un programme de réduction du stress basée sur la Pleine Conscience. Il a pour objet d’enseigner des techniques de Pleine Conscience et de les ancrer durablement dans
Description de l'événement
MBSR est un programme de réduction du stress basée sur la Pleine Conscience. Il a pour objet d’enseigner des techniques de Pleine Conscience et de les ancrer durablement dans la vie quotidienne des participants pour qu’ils soient définitivement en mesure de mieux faire face aux difficultés qu’ils rencontrent.
Lieu
EQUANIMA
23 rue maréchal Joffre, 64000 PAU, Pyrénées-Atlantiques
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