Granger François

Base de pratique méditative antérieure : 30 années, dont dix années de retraite (Bouddhisme tibétain) incluant 2 retraites traditionnelles de 3 ans et un an en solitaire.  Practicum MBSR / pleine conscience reçu du CFM (Center For Mindfulness) de l’UMASS (University of Massachusetts Medical School) - USA. Habilité à ce titre à transmettre ce programme spécifique de réduction du stress de Jon Kabat Zinn.

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Octobre

ve25oct(oct 25)17h00je31(oct 31)11h00Retraite de méditation en silenceTypeRetraite silencieuseDurée6 à 10 jours OrganisateurGranger FrançoisLa GuiarderieDept / Région79 - Deux-SèvresPrixDe 689 à 809€