Dept / Région 41 - Loir-et-Cher
Octobre
Description de l'événement
des routines matinales avec une fusion exclusive et avant-gardiste d’exercices somatiques, de yoga et de Qi Gong un rééquilibrage alimentaire avec des
Description de l'événement
- des routines matinales avec une fusion exclusive et avant-gardiste d’exercices somatiques, de yoga et de Qi Gong
- un rééquilibrage alimentaire avec des clés simples pour une meilleure digestion grâce à un cours de cuisine ayurvédique
- des techniques de relaxation profonde avec respiration et méditations guidées
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Lieu
Oranga
Le Grand Chesnay, 4845 route de Veilleins, 41200 Pruniers, Loir-et-Cher
Organisateur
Janvier
Description de l'événement
La chance de ces mini-retraites est de s’adonner uniquement au soin du corps et de l’esprit, loin de l’agitation du monde, au sein d’un petit groupe bienveillant et
Description de l'événement
La chance de ces mini-retraites est de s’adonner uniquement au soin du corps et de l’esprit, loin de l’agitation du monde, au sein d’un petit groupe bienveillant et non jugeant. Ici pas de compétition, ni recherche de performance. Nous explorerons ensemble lors des temps de pratiques et d’échange, les sagesses qui nous viennent du Hatha-Raja Yoga et de la méditation de pleine conscience (Vipassana).
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Lieu
La Picotière
11 rue de la Picotière, 41100 Villetrun, Loir-et-Cher
Organisateur
