Cycle MBSR à Genève — lundi 17h-19h
Cycle MBSR à Genève, groupe du lundi 17h-19h, animé par Erwan Tréguer (Ressource Mindfulness). Séance de préparation au choix le 16 ou 18 novembre 2026 (19h30-21h), 8 séances hebdomadaires du 30 novembre 2026 au 1er février 2027, et une journée d’approfondissement le samedi 23 janvier 2027 (9h30-16h30). Tarifs : 580 CHF (réduit), 620 CHF (early […]
Cycle MBSR du mardi soir à Bellecour
Cycle MBSR de 8 séances, animé par Nathalie Bonhouvrier (Eveil en Présence). Les mardis du 6 octobre au 1er décembre 2026, de 18h30 à 21h, avec une journée de pleine conscience le dimanche 22 novembre 2026. Tarifs : 360€ (réduit, étudiants/sans emploi), 490€ (de base), 590€ (indépendant). Une séance d’information ou un atelier découverte est […]
Cycle MBSR du lundi soir à Bellecour
Cycle MBSR de 8 séances, animé par Nathalie Bonhouvrier (Eveil en Présence). Les lundis du 5 octobre au 30 novembre 2026, de 18h30 à 21h, avec une journée de pleine conscience le dimanche 22 novembre 2026. Tarifs : 360€ (réduit, étudiants/sans emploi), 490€ (de base), 590€ (indépendant). Une séance d’information ou un atelier découverte est […]
Cycle MBSR à Aveizieux
Cycle MBSR de 8 séances, animé par Marie Pierre CAMPANT. Une séance d’orientation le 17 septembre 2026, puis 8 séances hebdomadaires du 1er octobre au 19 novembre 2026 (jeudis à 18h30, séances de 2h30 à 3h), et une journée de pratique intensive le 31 octobre 2026 (10h-17h). Inscription et détails tarifaires directement auprès de l’instructrice.
L’art du lâcher prise
Lâcher-prise est au cœur de toute pratique de pleine conscience. La possibilité d’une vie sans peur, sans peine et sans problème réside dans notre capacité à dissoudre nos contractions, nos compulsions et nos habitudes de déconnexion. Face aux incertitudes de la vie personnelle, de nos sociétés et de l’écosystème fragile de notre planète, la compréhension […]
Retraite Silencieuse — avec Ajahn Sucitto
Retraite silencieuse de 7 jours au Moulin de Chaves (Dordogne), animée par Ajahn Sucitto, moine bouddhiste dans la tradition de la forêt thaïlandaise. Ajahn Sucitto est né à Londres en 1949 et est devenu bhikkhu en Thaïlande en 1976. Il s’est ensuite formé auprès du Vénérable Ajahn Sumedho aux monastères de Cittaviveka et d’Amaravati, et […]
Retraite de méditation Vipassana — La Voie de la Pleine Conscience
Retraite de méditation Vipassana — La Voie de la Pleine Conscience, dans l’esprit d’Osho : dix jours de pratique en silence (assises Vipassana, marche consciente, méditations actives d’Osho), co-animée par Dominique Vincent et Leela Berchot, au Domaine de Tourniès en Ariège (Pyrénées ariégeoises, près de Foix). Du jeudi 29 octobre à 10h au samedi 7 […]
Retraite de l’Éveil du Bouddha
Retraite silencieuse (sesshin) en hommage à l’Éveil du Bouddha, dirigée par Taiun Jean-Pierre Faure au monastère bouddhiste zen Kanshoji. Zazen de 30mn alternant avec kin-hin, dans le silence, chacun face à soi-même. La retraite se termine par une grande cérémonie commémorant l’Éveil du Bouddha. Arrivée : lundi 7 décembre entre 15h et 18h. Départ : […]
Retraite de méditation en silence — Abbaye Notre-Dame d’Aiguebelle
Retraite de méditation en silence de 5 jours, animée par Marie-Pierre Campant. Laïque, ouverte à tous niveaux : méditations guidées et silencieuses, marche, yoga doux, body scan, qi gong, autocompassion. Tarif : 395€ (345€ si inscription avant le 15 janvier), hébergement et repas en sus (53€/jour).
Retraite d’automne au cœur du lâcher-prise
Retraite de méditation de pleine conscience et d’autocompassion, animée par Christophe Fraefel. Le programme propose méditations guidées, marche en nature et moments de silence pour soutenir le lâcher-prise et l’apaisement du mental, avec quelques pratiques douces de yoga. Du vendredi 23 octobre 9h00 au dimanche 25 octobre 15h30, à Barboleuse (Gryon).