Cultiver la gratitude

sa29jui10h00sa18h00Cultiver la gratitudeTypeCours et ateliers de méditationDurée1 jour OrganisateurCB VirginieCentre de Retraite KalachakraDept / Région72 - SarthePrixNon Adhérent 20€ Adhérent 15€

Description de l'événement

Cet atelier très pratique alternera apports théoriques, échanges et méditations sur les questions suivantes :

Comment cultiver la gratitude en soi et dans son rapport au monde

Quel sont les obstacles à la gratitude et comment les surmonter ?

Quelles qualités développer pour générer la gratitude dans son quotidien ?

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Organisateur

CB Virginie

Psychologue de formation et étudiante du bouddhisme depuis une vingtaine d’années, Virginie CB est facilitatrice de différents ateliers au centre.

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