sa01jui10h30sa12h00Découverte de la méditationTypeMéditation bouddhisteDurée1 jour OrganisateurLama ShedroupDhagpoDept / Région33 - GirondePrixParticipation libre, conseillée 10€

Description de l'événement

La pratique de la méditation a pour but de se rencontrer tel que l’on est pour reconnaître la réalité de l’esprit, sa véritable nature. Durant cette rencontre d’une heure et demie, la position du corps, l’état d’esprit et les supports sont expliqués. Le lama guide des sessions de méditation pour nous apprendre à pratiquer par nous-mêmes.

Lieu

Dhagpo

4 avenue de la république Bordeaux, Gironde

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Organisateur

Lama Shedroup

Lama Shédroup a accompli près de sept ans de retraite sous la direction de Lama Guendune Rinpoché, il a ainsi reçu et pratiqué la transmission de la lignée kagyupa. Sophrologue, il est aussi formé à la maîtrise du stress par la pleine conscience (MBSR).

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