Pause de pleine présence

je04juil12h30je13h00Pause de pleine présenceTypeCours et ateliers de méditationDurée1 jourCentre de Méditation de Lyon-BellecourDept / Région69 - RhônePrix5€

Description de l'événement

La session est encadrée mais non guidée. C’est l’occasion de découvrir le silence dans l’assise avec le soutien du groupe et du facilitateur. La séance se termine par un temps de retours d’expérience et d’échanges entre participants.