Cercle de pleine présence

lu22juil20h00lu21h30Cercle de pleine présenceTypeCours et ateliers de méditationDurée1 jourCentre de Méditation de Lyon-BellecourDept / Région69 - RhônePrix4€

Description de l'événement

Les 20 premières minutes sont guidées, suivies d’une marche méditative, puis les 20 minutes suivantes sont en silence. La séance se termine par un temps de retours d’expérience et d’échanges entre participants, animé par le facilitateur.