Atelier découverte ou session d'orientation MBSR
Description de l'événement
Cet atelier est un préalable indispensable à toute inscription à une session MBSR. Il vous permettra avec une partie théorique (présentation d’un power point) de comprendre ce qu’est
Description de l'événement
Cet atelier est un préalable indispensable à toute inscription à une session MBSR. Il vous permettra avec une partie théorique (présentation d’un power point) de comprendre ce qu’est la pleine conscience et de situer le cadre du programme MBSR. Une partie pratique vous permettra de vivre concrètement la pleine conscience avec un temps d’échange et de questions. La durée est de 2 heures.
Lieu
Pleine conscience mbsr
42010 Aveizieux, Loire
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