Réunion d'information programme MBSR
Description de l'événement
Le programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction – Réduction du stress basée sur la pleine conscience) permet : une amélioration de la qualité de vie :
Description de l'événement
Le programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction – Réduction du stress basée sur la pleine conscience) permet :
une amélioration de la qualité de vie :
- développer une meilleure relation à soi-même et aux autres
- améliorer l’estime de soi
- développer les capacités de résilience
- vivre pleinement l’instant présent
- développer le calme et la sérénité
Plus
Lieu
Parc des Libertés
La Barthelasse, 4682 route de l'Islon, 84000 Avignon, Vaucluse
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