ve26avr(avr 26)0h00di28(avr 28)0h00Retraite Kum Nye Tibétain : Yoga de l'intérioritéTypeMéditation Pleine conscienceDurée3 à 5 jours OrganisateurMinguet BernardLe Jardin des EtoilesDept / Région07 - ArdèchePrix240€ Hébergement 80€ par jour en pension complète

Description de l'événement

Ces exercices se font debout, assis et couchés accompagnés de méditations et exercices de visualisations. Pour trouver apaisement et pacification de l’esprit, une partie de la retraite s’effectuera en silence.

Organisateur

Minguet Bernard

A travers l’enseignement du Qi Gong je souhaite avant tout partager le plaisir et les bienfaits que procure la pratique de cet art énergétique.

Je vous propose une approche qui offre la possibilité à chaque pratiquant de prendre conscience de sa corporalité et ainsi faciliter par un relâchement en profondeur, les circulations énergétiques à travers l’ensemble du corps et de l’esprit.

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