Retraite d'été : Nei Gong, Méditation

A travers l’enseignement du Qi Gong je souhaite avant tout partager le plaisir et les bienfaits que procure la pratique de cet art énergétique.

Je vous propose une approche qui offre la possibilité à chaque pratiquant de prendre conscience de sa corporalité et ainsi faciliter par un relâchement en profondeur, les circulations énergétiques à travers l’ensemble du corps et de l’esprit.