Retraite méditation et sophrologie

Name: Retraite méditation et sophrologie
Start: 2024-10-3T18:00+2:00
End: 2024-10-6T16:00+2:00

je03oct(oct 3)18h00di06(oct 6)16h00Retraite méditation et sophrologieTypeRetraite silencieuseDurée3 à 5 jours OrganisateurGeron ChristelleKeppenne SabineLa Maison du Chemin des RochesDept / RégionBE - Région wallonnePrixA partir de 585€

Description de l'événement

Méditations (de pleine conscience, de bienveillance et d’autocompassion) guidées et en silence, pratiques de sophrologie, mouvements dansés (qoya- facultatif), moments de pause, travail méditatif, marche. Silence: Du vendredi 10h30 à dimanche 10h30