Qu’est-ce qu’une retraite silencieuse ?

Une retraite silencieuse est un séjour, de quelques jours à plusieurs semaines, consacré à la pratique de la méditation dans le silence — sans conversation ni distraction extérieure, souvent guidé par un ou plusieurs instructeurs.

Combien coûte une retraite silencieuse ?

Le prix varie selon la durée, le lieu et l’instructeur — il est indiqué sur la fiche de chaque événement du calendrier ci-dessus.

Faut-il de l’expérience en méditation pour participer ?

Certaines retraites silencieuses sont ouvertes aux débutants, d’autres, plus longues ou plus intensives, demandent déjà une pratique installée — c’est précisé sur la fiche de chaque événement.