Retraite pleine conscience en mouvement

Name: Retraite pleine conscience en mouvement
Start: 2024-8-19T09:00+2:00
End: 2024-8-21T18:30+2:00

lu19août(août 19)9h00me21(août 21)18h30Retraite pleine conscience en mouvementTypeRetraite silencieuseDurée3 à 5 jours OrganisateurAdame LorenaInstitut Vajra YoginiDept / Région81 - TarnPrix270€ Hors hébergement et repas

Description de l'événement

Trois journées dédiées à la pratique de la pleine conscience et du mouvement doux tel que le yoga, pour vous permettre de plonger dans le silence, libre des distractions, et explorer vos sensations, émotions et pensées, tout en développant une conscience profonde de chaque moment.

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Lieu

Institut Vajra Yogini

3400 Route de Bertre Château d'en Clauzade, 81500 MARZENS, Tarn

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Organisateur

Adame Lorena

Je suis formée au Trauma-Sensitive Mindfulness (Pleine Conscience dans le contexte des traumatismes) avec David Treleaven. J’ai un master II en Mindfulness (Pleine Conscience) à la Faculté de Médecine, à l’Université de Saragosse.