Retraite de l'Avent Méditation Vipassana

L’exercice de la méditation nous amène à recevoir les expériences de la vie avec sérénité et confiance. Le mental qui projette, s’inquiète ou se met en colère, devient peu à peu silencieux. La sagesse qui sommeille en nous s’éveille et l’esprit s’ouvre à la paix et à la compassion.