me08mai(mai 8)19h00lu13(mai 13)12h00Séminaire de pleine conscienceTypeMéditation Pleine conscienceDurée3 à 5 jours OrganisateurDe Obaldia GillesGottschalk MorganeChâteau de MagnyDept / Région58 - NièvrePrixHébergement en pension complète à partir de 388,75€ Enseignement 380€

Description de l'événement

Ce séminaire intensif de 5 jours comprend :

-Les pratiques formelles et informelles de pleine conscience.
– La science et les mécanismes de la pleine conscience.
– Comment la perception et le conditionnement façonnent notre expérience du monde.
– Comment la pleine conscience peut nous permettre de passer de la réactivité automatique et des ruminations à des réponses plus appropriées et plus créatives.
– Cultiver les outils par une écoute plus profonde.
– Des pratiques pour retrouver un équilibre émotionnel, mental et physique.

Lieu

Château de Magny

58170 En Morvan Millay, La Nièvre

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Organisateur

De Obaldia Gilles

Il a reçu le certificat de Community Dharma Leader en juin 2019. Depuis septembre 2018, il dirige régulièrement des sessions de méditation à Paris, dont les méditations hebdomadaires en ligne le mercredi soir pour Terre d'Éveil, et des séances mensuelles en présentiel le jeudi soir.

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Gottschalk Morgane

Enseignante de pleine conscience

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