Retraite d'hiver

Ces 3 journées nous permettront : 

• D’approfondir nos pratiques méditatives. 
• De comprendre le fonctionnement des processus de conscience.
• De régénérer notre énergie vitale en utilisant les respirations de Pranayama. 
• D’explorer la joie du corps en mouvement grâce au merveilleux  yoga de Florence. 
• De partager le plaisir simple d’être ensemble autour de repas délicieux.
• De vivre 2 soirées consacrées l’une au « corps en danse » l’autre au « partage artistique »