Week-end en immersion : une pause pour soi

Offrez-vous un moment précieux pour ralentir et vous reconnecter à vous-même lors d’un week-end en immersion. Dans un cadre exceptionnel où l’art et la nature se rencontrent. Ce week-end est une invitation à expérimenter le calme intérieur.Ainsi que l’harmonie à travers des pratiques douces et bienveillantes.

Plongez dans un voyage entre stabilité et mouvement avec des séances de méditation de pleine conscience, de respiration et de yoga doux. Laissez-vous porter par la nature lors de bains de forêt et de marches méditatives en bord de mer. Tout en explorant les bienfaits du silence et de l’attention intentionnelle. Un week-end en immersion vous offrira une pause profonde et ressourçante.

Rejoignez-nous pour faire une pause bienfaisante et nourrir votre corps, votre esprit et votre cœur durant ce week-end en immersion. Dans une atmosphère conviviale et inspirante.

Pourquoi participer ?

• S’ancrer et se recentrer grâce à des pratiques corporelles alliant la stabilité et le mouvement. Vous découvrirez la force d’un week-end en immersion.
• Explorer et cultiver l’attention pour mieux revenir au moment présent dans votre quotidien.
• Se reconnecter à la nature foisonnante et trouver l’inspiration dans un lieu unique.
• Vivre l’expérience du silence, source de sérénité et de clarté intérieure.
• Profiter de la force du collectif, avec l’accompagnement bienveillant d’un coach certifié.