Week-end en immersion : une pause pour soi

Name: Week-end en immersion : une pause pour soi
Start: 2024-11-22T15:00+2:00
End: 2024-11-24T17:00+2:00

ve22nov(nov 22)15h00di24(nov 24)17h00Week-end en immersion : une pause pour soiTypeMéditation Pleine conscienceDurée3 à 5 jours OrganisateurFarcy-Mossard MathildeTerre d'AccordDept / Région76 - Seine-MaritimePrix290€ + Hébergement et restauration 210€

Description de l'événement

Expérimenter la stabilité et le mouvement avec des pratiques de méditation de pleine conscience, respiration et yoga doux, bains de nature et marche méditative en bord de mer. Une matinée se déroulera sans parler, avec des méditations guidées et un repas en pleine conscience.

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Lieu

Terre d'Accord

Jardin 309 Sente Cauvillaise, Grange 118 rue du Puits, 76740 La Chapelle-sur-Dun, Seine-Maritime

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Organisateur

Farcy-Mossard Mathilde

Après une formation de 5 ans auprès de Tarab Institut, je me suis formée à l’approche de la méditation de Pleine Conscience par le Mindfulness Center de Brown University (certifiée MBSR) et aux neurosciences (Diplôme universitaire de Médecine, Méditation & Neurosciences à l’Université de Strasbourg). Je suis aussi Coach professionnelle certifiée par le Centre International du Coach et formée à la Clarification.