sa05oct(oct 5)9h00di06(oct 6)17h00Week-end méditation & sophrologieTypeMéditation Pleine conscienceDurée2 jours OrganisateurFollin TonyPichenot SébastienDomaine Des HellandesDept / Région76 - Seine-MaritimePrixA partir de 250€

Description de l'événement

Pendant 2 jours, vous pourrez prendre soin de vous au rythme de sessions de sophrologie et méditation de pleine conscience, sans oublier des moments de liberté, de pause, où vous pourrez faire le choix de ce qui est le mieux pour vous.

Lieu

Domaine Des Hellandes

Les Hellandes,76280 Angerville-l'Orcher, Seine-Maritime

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Organisateur

Follin Tony

Psychopraticien sophrologue proche de Goderville, je vous accompagne dans vos cheminements pour surmonter vos difficultés.

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Pichenot Sébastien

Je suis Docteur en Pharmacie et pratiquant de longue date de la méditation. Mon expérience des bienfaits de la méditation et de la pleine conscience dans mon quotidien sont les principales motivations qui m’ont poussé à transmettre cette pratique. Je suis instructeur qualifié en MBSR (formé à la faculté de médecine de Bruxelles), et aussi instructeur MBCT et Breathworks.

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