A la rencontre des merveilleux fascias

Les fascias, ces tissus fascinants qui structurent notre corps en surface comme en profondeur, nous relient dans une trame subtile et continue. Leur mouvement profond, lent et fluide, nous anime souvent à notre insu. Qui porte en lui une sagesse réparatrice et harmonisante. Bienvenue à l’atelier les fascias, où nous explorerons ces mystères.

Cet atelier vous invite à ralentir, à écouter et à ressentir ce mouvement intérieur. En lien avec la respiration et à la source des pratiques du Qi Gong, nous explorerons de manière consciente cette dynamique vivante et méditative. Qui est porteuse de bien-être et d’équilibre. Vous bénéficierez également de temps d’accompagnement individuel pour affiner votre perception et approfondir cette rencontre savoureuse avec vos fascias. Dans un espace de bienveillance et de présence.

4 raisons de participer à cet atelier des fascias

Découvrir une sagesse intérieure méconnue

Plongez dans une exploration unique des fascias, ces tissus qui connectent et animent tout votre corps. Tout en découvrant leur rôle fondamental dans votre équilibre physique et émotionnel.

Favoriser la détente et la régénération

En ralentissant et en prêtant attention au mouvement subtil des fascias, vous activez des mécanismes naturels de réparation et de relâchement des tensions. Pour un mieux-être profond.

Approfondir votre connexion corps-esprit

Cet atelier vous permettra de vous reconnecter à votre corps de manière méditative et consciente. Tout en harmonisant votre souffle et vos sensations avec des pratiques inspirées du Qi Gong.

Bénéficier d’un accompagnement personnalisé

Avec des temps d’accompagnement individuel inclus, vous recevrez des conseils adaptés à vos besoins. Afin d’affiner votre perception et enrichir votre expérience personnelle.