Cycle MBSR Hiver avec R. Breitner – Bagneux
Cycle MBSR Hiver animé par R. Breitner, au Centre Be’Zen à Bagneux (Hauts-de-Seine), avec une journée d’approfondissement en cours de cycle.
Cycle MBSR avec Loïc Berder – Plouguerneau
Cycle MBSR : Un programme éducatif structuré de 8 semaines, en groupe, pour développer la pleine conscience face au stress, à la douleur et aux émotions difficiles.
Sesshin avec Gérard Chinrei Pilet – Temple de la Gendronnière
Sesshin (retraite intensive de méditation zen) de 3 jours dirigée par Gérard Chinrei Pilet, au Temple de la Gendronnière (Valaire, Loir-et-Cher), sous l’égide de l’Association Zen Internationale.
Retraite intensive de méditation zen – La Ferme Kibo
Retraite intensive de méditation zen à la Ferme Kibo (Kibo Lebenshof), à Weiterswiller (Alsace), du jeudi soir au dimanche après-midi.
Semaine « Découvrez le zen » – Monastère Ryumon Ji
Semaine découverte de la pratique zen au Monastère Ryumon Ji (Weiterswiller, Alsace), sous la direction de Maître Wang-Genh, abbé du monastère.
Vipassana 10 jours – Dhamma Sumeru (Mont-Soleil)
Retraite Vipassana de 10 jours en silence noble, dans la tradition de S.N. Goenka, bilingue français/anglais. Au centre Dhamma Sumeru, premier centre Vipassana de Suisse, situé à environ 1300 m d’altitude au-dessus de Mont-Soleil, dans le Jura bernois.
Retraite « Méditer à la montagne » – Ressource Mindfulness
Retraite « Méditer à la montagne », animée par Laurence Bovay (instructrice MBSR, formée au Center for Mindfulness de l’Université du Massachusetts), à La Soleillette, en bordure du village de Bogève (Vallée Verte, Haute-Savoie), à 45 minutes de Genève. Proposée par Ressource Mindfulness.
Weekend Vipassana – Maison Mudita
Weekend Vipassana animé par Nicolas Derungs, à la Maison Mudita, hameau isolé des Préalpes (Abländschen), proposé par l’Association Mudita.
Retraite « 5 jours de silence pour revenir chez soi »
Retraite « 5 jours de silence pour revenir chez soi », animée par Jean-Philippe Jacques (docteur en pharmacie, instructeur Mindfulness certifié, fondateur de Ressource Mindfulness), à La Soleillette, Bogève (Haute-Savoie).
Programme MBSR Genève avec Corinne Divorne
Cycle MBSR de 8 semaines, animé par Corinne Divorne, à l’espace A Fleur de Peau, à deux minutes à pied de la gare de Cornavin, Genève.